Mut und Kraft für Veränderungen
Und wieder ein Jahr, das mit mehr Herausforderungen zu Ende geht, als es begonnen hat. Optimistisch in die Zukunft zu blicken ist unter diesen Umständen nicht einfach, und es braucht Mut und Vertrauen, die vielen Herausforderungen als Chancen zu sehen. Mir persönlich helfen kleine Rituale wie die tägliche Meditation, die regelmässige Yogapraxis, häufige Spaziergänge an […]