Spanda Yoga Sommerkurs
An fünf aufeinanderfolgenden Abenden im Mai und Juni begeben wir uns auf eine spannende Reise durch unseren Körper. Wir beginnen mit der Erdung und dem festen Stand und gehen schrittweise weiter, mobilisieren die Gelenke, längen und stärken Muskeln, weiten Faszien und öffnen innere Räume. Bist du dabei? Hier geht es zum Flyer!