«Tue deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen».
Therese von Avila, spanische Mystikerin
Yoga Workshops
Yoga Nidra zu Frühlingsbeginn
Am 6. März 2025 biete ich ein Yoga Nidra, der Schlaf der Yogis, an.
Wann: Donnerstag Abend, von 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Wo: Raum Body-Werk, Kreuzstrasse 10, 8635 Dürnten (Landi-Gebäude)
Kosten: 35 Franken
Anmeldung:
Yoga Kurse
Winterkurs 2025
Vom 9. Januar bis 13. Februar 2025 biete ich einen 6-teiligen Yoga Kurs an:
Wann: Donnerstag Abend, 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Wo: Raum Body-Werk, Kreuzstrasse 10, 8635 Dürnten (Landi-Gebäude)
Kosten: 180 Franken für 6 Lektionen oder 35 Franken pro Lektion.
Anmeldung:
Yoga Therapie
Gerne biete ich Privatstunden einzeln oder zu zweit an. In diesen Stunden konzentrieren wir uns auf die individuelle Ausführung von Yoga-Haltungen oder Yoga-Flows, auf Atemübungen und Meditation, oder ich zeige dir eine mögliche Unterstützung durch Heilpflanzen auf.
Yoga im Unternehmen
Gesundheitsfürsorge im Beruf für Mitarbeiter und Führungskräfte.
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