«Tue deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen».
Therese von Avila, spanische Mystikerin
Yoga Workshops
Yoga Kurse
Frühlingskurs 2024
Vom 29. Februar bis 25. April biete ich einen 7-teiligen Yoga Kurs an:
Wann: Donnerstag Abend, 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Wo: Raum Body-Werk, Kreuzstrasse 10, 8635 Dürnten (Landi-Gebäude)
Kosten: 200 Franken (7 Lektionen) oder 35 Franken pro Lektion
Am 28. März und 4. April fällt die Lektion aus.
Anmeldung: info@spandayoga.ch
Yoga Therapie
Gerne biete ich Privatstunden einzeln oder zu zweit an. In diesen Stunden konzentrieren wir uns auf die individuelle Ausführung von Yoga-Haltungen oder Yoga-Flows, auf Atemübungen und Meditation, oder ich zeige dir eine mögliche Unterstützung durch Heilpflanzen auf.
Yoga im Unternehmen
Gesundheitsfürsorge im Beruf für Mitarbeiter und Führungskräfte.
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