«Tue deinem Leib Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen».
Therese von Avila, spanische Mystikerin
Yoga Workshops
Pranayama Workshop
Am Freitag, der 20. Juni, biete ich ein einfaches Pranayama an.
Wann: Freitag Abend, von 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr
Wo: Raum Body-Werk, Kreuzstrasse 10, 8635 Dürnten (Landi-Gebäude)
Kosten: 35 Franken
Anmeldung:
Yoga Kurse
Frühsommerkurs 2025
Vom 8. Mai bis 12. Juni 2025 biete ich einen 5-teiligen Yoga Kurs an:
Wann: Donnerstag Abend, 18.30 Uhr bis 19.45 Uhr
Wo: Raum Body-Werk, Kreuzstrasse 10, 8635 Dürnten (Landi-Gebäude)
Kosten: 150 Franken für 5 Lektionen oder 35 Franken pro Lektion. An Auffahrt, der 29. Mai, fällt die Lektion aus.
Anmeldung:
Yoga Therapie
Gerne biete ich Privatstunden einzeln oder zu zweit an. In diesen Stunden konzentrieren wir uns auf die individuelle Ausführung von Yoga-Haltungen oder Yoga-Flows, auf Atemübungen und Meditation, oder ich zeige dir eine mögliche Unterstützung durch Heilpflanzen auf.
Yoga im Unternehmen
Gesundheitsfürsorge im Beruf für Mitarbeiter und Führungskräfte.
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