We think that if we just meditated enough or jogged enough or ate perfect food, everything would be perfect. But from the point of view of someone who is awake, that’s death. Seeking security or perfection, rejoicing in feeling confirmed and whole, self contained and comfortable, is some kind of death. It doesn’t have any fresh air. There’s no room for something to come in and interrupt all that. We are killing the moment by controlling our experience.

Pema Chödrön

Was machen diese Worte mit dir? Mich haben sie unglaublich erleichtert. Denn wie oft habe ich mir vorgenommen, eine richtige Yogini zu werden: Morgens um 5 Uhr aufzustehen und nach ein paar Sonnengrüssen in tiefste Mediation zu versinken. Danach ein warmes Porridge-Frühstück, ayurvedisch gewürzt – und ab in den Alltag. Um mich nach knapp einer halben Woche wieder zu ent-täuschen! Keine Chance, diese Vorsätze einzuhalten!

Ich habe mich nach einer Perfektion gesehnt, die mir vermeintliche Sicherheit und Bestätigung versprochen hätte. Nein, ein gelebtes Leben findet off-the-mat statt, und alle Begegnungen und Herausforderungen sind ein Schritt zu mir selbst. Yess!